#نيولوك قبل التغيير يجب علينا مراعاة الاتي: الحفاظ على الجمال والإطلالة المشرقة أمر يحتاج إلى الكثير من المجهود والعادات الجيدة التي تلازم الشخص على مدار سنوات لذلك نجد أن عدد من المشاهير العرب لا يتقدمون بالعمر أبدًا.فالراقصة فيفي عبده التي أعلنت مؤخرًا عودتها للفن وتشارك الجميع فيديوهات راقصة بمنتهى الحيوية تجاوزت الـ75 من عمرها دللي نفسك اولا و استمتعي بالراحة الكافية . ضعي الجمال موقع الهدف ,هذا يعني اذا اردتي ان تنعمي بالجمال عليك ان تجتهدي و تضعي الجمال هدفك و لا تدعي لاي احد ان يعكر مزاجك لكي تصلي لهذا الهدف .